2023-11-12 岩盤の効果 岩盤浴は、温められた岩盤の上に寝ることで 遠赤外線の働きで、体の深部をじっくり温め 発汗を促します、岩盤から放射され微弱電流や マイナスイオン、美容やいやしに効果がある 岩盤には、リラクス効果、ダイエット効果 免疫力の向上などの効果 岩盤やつてるうちは 水分補給忘れないでね